{"id":125,"date":"2015-08-24T11:49:07","date_gmt":"2015-08-24T09:49:07","guid":{"rendered":"http:\/\/svk78.de\/?page_id=125"},"modified":"2025-01-30T19:18:26","modified_gmt":"2025-01-30T18:18:26","slug":"funktionsgymnastik","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/svk78.de\/?page_id=125","title":{"rendered":"Funktionsgymnastik"},"content":{"rendered":"
donnerstags\u00a0 18:30 Uhr- 19:30 Uhr<\/h6>\n

Wir beginnen die Stunde mit einer Aufw\u00e4rmphase, der Kreislauf soll in Schwung kommen und der gesamte K\u00f6rper erw\u00e4rmt werden.
\nDanach haben wir verschiedene abwechslungsreiche M\u00f6glichkeiten uns auf der Matte, auf dem Hocker oder mit verschiedenen Handger\u00e4ten zu bewegen.
\nFunktionsgymnastik hei\u00dft, wir wollen unseren K\u00f6rper beweglich erhalten, die Bewegungen die m\u00f6glich sind erhalten und \u00a0verbessern.
\nKoordination, Balance, Kr\u00e4ftigung und Reaktion werden geschult.
\nAls Abschluss gibt es eine Entspannung oder ein Spiel.<\/p>\n

Birgit Brockmann-Ahrens_ Gymnastiklehrerin und \u00dcbungsleiterin<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

donnerstags\u00a0 18:30 Uhr- 19:30 Uhr Wir beginnen die Stunde mit einer Aufw\u00e4rmphase, der Kreislauf soll in Schwung kommen und der gesamte K\u00f6rper erw\u00e4rmt werden. Danach haben wir verschiedene abwechslungsreiche M\u00f6glichkeiten uns auf der Matte, auf dem Hocker oder mit verschiedenen Handger\u00e4ten zu bewegen. Funktionsgymnastik hei\u00dft, wir wollen unseren K\u00f6rper beweglich erhalten, die Bewegungen die m\u00f6glich … Funktionsgymnastik<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":23,"menu_order":3,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-125","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/P8FIXd-21","jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=125"}],"version-history":[{"count":13,"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1648,"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/125\/revisions\/1648"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/23"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/svk78.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}